cereales (80%) (copos de AVENA integrales), frutas deshidratadas (20%) en proporción variable (pasas sultanas (pasas y aceite de girasol), plátano (plátano (plátano, aceite de coco, azúcar de caña), manzana, pera (pera y harina de arroz) e higo (higo y harina de arroz)).
Pueden añadirse a la leche, bebidas vegetales, yogur o zumos. Ideales como desayuno o merienda.